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2020年3月

2020.03.27

桜が咲いていた

歩くときは足元をみているのであまり上に注意が行きません。

足元の花びらに気が付き桜がさいているのがわかりました。

 

もう散っている桜

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散歩の途中の花壇

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やっと海岸の西端まで歩けるようになりました

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2020.03.25

一万,歩きました

リハビリ歩きで一度、一万歩(約4K)を歩いてみたいと思っていました。

先日、天気がよかったので一万歩に兆戦しました。

杖にしがみつきながら休憩をとって3時間かかって達成しました。

へとへとでぐったりでしたが心のなかではちょっと満足感です。

 

その時の万歩計の数字です。

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シニアカーの人もリハビリ散歩しています。

 

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明石海峡大橋

コロナウイルスで学校が休みになった生徒さんが沢山、海岸でボール遊びやバーべキュウなどを楽しんでいました。

2020.03.15

春が来た来た

散歩をしている途中によく手入れをしておられる花壇があります。

 

春が来た 

 

花壇の花ももうすぐ満開でしょう。

 

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2020.03.08

海岸歩きました

 暖かい日には、海岸を歩くようになりました。夏には海水浴場になります。

 

歩く距離も増えて距離にすると約2500Mくらいです。

 

海岸のl休憩場でちょっと一休みです。

 

 

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カニもあと少しでシーズン終わりです。
値段も色々あります。

 

 

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家まですぐに配達、基本配達料無料です。

 



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