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2010.06.28

ブログ禁煙治療68日目 もう毒は吸わない

毎日、順調にタバコ吸わない日が続いています。
状態としては、まだ完全にタバコが頭から無くなったわけではありません。時々、ここでタバコ吸ったら美味しいだろうなぁと思うことはありますが、そこで思い止まるには、毒だとわかっているものを吸うことはない。ふぐが美味いからと言って毒の所は食べないのと同じです。

タバコを止めて、これは良かったと実感することは、
●階段登るのに息切れしなくなった。
●ゴルフで以前は、最後の3~4ホールでガス欠状態でもう止めてあがりたいと思っていたのが、最後まで回れるようになったこと。(スコアは別にして。)

以上の2ツだけでもどれだけ体に悪いものを吸っていたのだろうと思います。

もう、戻ることはないでしょう。
==dashclouddash banbanban leftright fullfullfull

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健康」カテゴリの記事

コメント

merryさん
訪問とコメントありがとうございました。

これだけ体に悪いものを50年も吸っていたのかと思うとぞーっとします。
9日(金)が最後になるだろう医者の診断です。

これだけはっきりと禁煙効果が見えたら、もう後には戻れないでしょう。
ラメールさんの意思の固さに敬意を表しますpass

シネマさん
訪問とコメントありがとうございました。

楽したいですよね。
私も上に上がる時は、エレベーター、エスカレーターなんでも楽なもの使います。

痩せて美足になるには、階段でしょう。
happy02happy02happy02happy02

シネマの職場2階ですが・・エレベータであがってます~
coldsweats01

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» 禁煙 700日目 [禁煙中]
ついに 700日 [鼻息/]来月になると丸 2年。今日までに節約できた金額は 252000円 [びっくり/]これだけでも割と大きな金額だが、10月からの増税&値上げで日々の加算額も大きくなる訳だ。いよ...... [続きを読む]

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