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2010.05.11

禁煙22日目  特に変化なし

タバコzero本更新中です。

特に変わったことはありません。

朝起きた時、食事の後、PCの合間などでは、ここでタバコ吸ったら美味いだろうなぁと思うのは続いています。禁煙が成功したときは、タバコのことが完全に頭から無くなった時です。
ですから、私の場合は、いつでも元に戻ってしまう状態です。

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コメント

merryさん
訪問とコメントありがとうございました。

息切れしなくなったのは、タバコ止めた効用ですので、これは大きな出来事です。
今実践しているプログラムは、12週間で一応完結します。まだ、始まったばかりと言っていいでしょう。

皆さんの応援が心の支えになります。

物事を達成させる時、よくS時型グラフの例にたとえますよね。

ひとまずグラフが右肩上がりになって、そのあと停滞の時期に入ります。

そして、再び上昇した時にニコチンと完全に縁が切れるのでしょうね。

我慢の日々が続くでしょうが、みんなが応援しています。頑張りましょう!


シネマさん
訪問とコメントありがとうございました。

日々、戦いと言うよりだらだらと時間が過ぎている状態です。
タバコ吸わなくても他の病気で死ぬことあります。

日々戦いやね~punchbomb

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